孕晚期失眠对胎儿影响有哪些啊,我现在怀孕37周了晚上睡不着有什么好的办法可以改善这种情况吗?

孕晚期失眠对胎儿影响有哪些啊,我现在怀孕37周了晚上睡不着有什么好的办法可以改善这种情况吗?
喻清舒_fvji    2015-05-21 20:02    

满意回答

孕期愿搁。失眠可以哑印卜在睡前用热水泡泡脚 或者是喝杯热牛奶都有助于提高用府睡眠的白天不要睡太多。

第五小星_rdtf   2015-05-21 20:13
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其他回答

怀孕期间失眠的话,你可以再睡前喝杯温牛奶来帮助睡眠都是比较好的,而且不会有副作用。

巢骊媛_31so    2015-05-21 20:30

你好宝妈,怀孕孕晚期失眠的话建议你适当的散散步比较好对你和宝宝都好

骆曼雁_sSNm    2015-05-21 20:21

你要怀孕晚期如果睡眠时质量下降的现象也是,胎儿造成一定的影响,你一定要好好的休息。

贰幼安_u3jp    2015-05-21 20:17

你好,你晚上睡觉前可以出生散散步,然后喝杯热牛奶有助睡眠,后期很多容易失眠。

张廖清润_034B    2015-05-21 20:16