现在怀孕7周5天睡眠质量一直佷差，每天晚上很难睡着，或着半夜醒了就睡不着！大家有没更好的建议！

现在怀孕7周5天睡眠质量一直佷差，每天晚上很难睡着，或着半夜醒了就睡不着!大家有没更好的建议!
绪欣然_Cuuw    2014-12-31 11:21    

满意回答

你此蛇掏时也合理休息好的，这个时候也要合理按照作息时间等的，此时也不要太紧张得了，你局径是尽量是午睡等不要太神祸坊长时间的了，也调整好情绪的

望新梅_N6nc   2014-12-31 11:37
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。

为您推荐：

其他回答

这个期间是很难睡的，因为会尿频，一个晚上起来四五次侧所，如果不上班，白天休息好一点吧

候浩岚_SrAO    2014-12-31 11:43

那是你白头睡太多了

潜香蝶_ggA6    2014-12-31 11:27

相关问题