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病情分析：十月怀胎，一朝分娩”虽说是生理变化，但经历了生产的艰辛与疲劳，必须调补休息一下，在坐月子 的过程当中，实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好，会影响产妇的身体健康， 所以必须调养好身体。至于乔瓣能否外出，还要看个人的身体情况以及恢复情况，另外，如果是冬天就尽量不要外出。 意见建议：1、产后42天左右，产褥期将结束，产妇剪笼应到医院作一次产后检查，以了解身体的恢复状况。万一有异常情况，可以及时得到医生的指导和治疗。 2特别推荐： 1、花生猪蹄汤 原料：猪蹄2个，花生150g，盐、味精适量。 做法：将猪蹄除去蹄甲和毛后，洗净，和花生一起放入炖锅中，加水适量，小火炖熟，加食盐、味精调味即可食用。 评价：花生性味甘平，入肺脾室慕锅经，其功能益气、养血、润肺、和胃。猪蹄性味甘、咸、平，入胃经，其功能补血通乳。此汤主治产妇产后乳汁缺乏。
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问题分析： 你好，如果此时身体恢复良好，没有不适是可以去逛街的。 意见建议： 不要过度劳累，注意保暖，不要食用寒凉的食物。
问题分析： 你好，剖宫产对人体的伤害是比较大的，如果已经卧床休养40天的话可以适当的下床了。 意见建议： 这种情况不建议你出门逛街，你需要一个恢复时间，通常建议最好两个月之后再去逛街。