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你好，根据你的情况分析可以吃辣椒但是要少吃，以加强营养，瘦抽勒勒猪肉、猪肝、豆腐、青菜、海菜、水果等都搁筛是营养丰富的食物，稀粥、豆浆、小米等较易消化，应该多多食用。为了使孕妇吃多灿卫吃好，还应把饭菜做有清淡、爽口、不油腻，以激起她们的食欲。
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少吃一点是没有事情的，但是最好不要经常吃，可以根据自己的生活习惯和口味调节，增加食欲，新鲜辣椒营养好，含有大量维生素，干辣椒不要吃太多。
您好：在怀孕期间是需要清淡饮食，禁辛辣刺激，生冷寒凉、烟酒等。你说的这些暂时还是忍忍，清淡饮食，荤素搭配，多吃新鲜的蔬菜和水果。
这些东西最好不要多吃
您好：在怀孕期间是需要清淡饮食，禁辛辣刺激，生冷寒凉、烟酒等。你说的这些暂时还是忍忍，清淡饮食，荤素搭配，多吃新鲜的蔬菜和水果。
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