听宝妈的叙述，感觉像耳呜啊，建议营养均衡府蔑， 肉类 、水果、牛奶、鸡蛋都要补充，但也别过量，不然对身香竖体还是不好揭贸贵的，毕竟孕期最怕就是娠高症，对孕妇和宝宝都大不利。