问题分析： 你好，一般情况下，在人流术后2周内饮食要注意，避免食用生冷寒凉辛辣的食物，多吃些补血的食物，促进身体的恢复。 意见建议： 你的情况，在术后要多注意休息，避免劳累，避免干重活，注意保暖，避免受凉，注意卫生保健，1月内避免发生性生活及盆浴，做好复查。