您好！ 无痛人流的第二天梨叹最好不洗头洗澡。但如果天气热，可根据情况洗澡，但注意保暖。术后注意营养，多进食高蛋白易消化的食物；编抹次忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等；忌食热性食物。如羊肉、牛肉潜司、狗肉及海鲜等；保持外阴部清洁；术后一个月内禁止性生活，禁盆浴；注意休息，避免过度劳累；术后出血量超过平时月经量、出血超过一周或下腹疼痛时，请及时与医生联系或随诊；定期复查。