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建议生完小孩不能马上减肥，一般是建议产后六个月才开尺顿始瘦身。刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目通过节食。减肥产品来瘦身。因为刚生产完，身体各系统还未完全恢复到孕前的状态程度，有些产妇还要进趋否行母乳喂养，此时正是铜助点需要补充营养的时候。
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如果你想马上要宝宝的话最好不要减肥了，哪样对身体不好，而且对宝宝也不好哦！如果想要宝宝现在起就开始多吃些水果，蔬菜，还有可以到医院去开些 叶酸 来吃。这样对将来的宝宝会有好处的哦。其实现在减肥也没什么用，等你生完宝宝了还是会胖的。还不如等带了宝宝以后在慢慢减呢！一举两得，呵呵个人建议哈！
产后３个月以后才减肥，那时候子宫基本上恢复了，效果无非就是运动食疗了
亲想通过什么途径减肥呢，可以减肥的，就是要付出别人好几倍的努力，而且效果会很不明显。因为产奶期肠道消化吸收都很强劲的。
那就要看采取什么途径，如果是通过节食来减肥的话是绝对不行的，这样子会严重影响到奶水的质量的，但是如果是通过运动来减肥的话就是允许的。