孕期的生活不用这么单调医絮的，是可以适当的外出活动的，只要注意 安全就可以了。但是不宜远行，也不能活动时间过长，活动量也要注意 一下。 我整个孕期都肆过半按时上班的脑团，只要不从事重体力劳动，没什么影响的。