适量吧，多喝白水比较好，可以喝点儿蜂蜜水，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多注意休息，祝你好孕

你的情况还存在着呼吸道有炎症的情况一般的浓痰是呼吸道感染的现象 指导意见： 所以你的情况必须适量的服用消炎药和祛痰药物治疗不可以吃太咸了注意多喝水

可以吃的，多喝水，不要吃辛辣油腻食物。