宝妈可以吃的，香蕉可以用热水烫烫在吃，橘子吃了容易上火，尽量少吃比较好，平时像苹果也是可以吃的

最好连开水烫一下这个时候不能吃生冷的。

可以吃的，但是要注意，月子里是不能吃凉水果和凉性水果的，容易刺激到身体肠胃，对身体恢复不利，如果是哺乳期，还会造成回奶和奶水受凉，宝宝吃了容易拉肚子，所以需要注意吃水果不要吃过凉的，可以用热水泡泡或者烫烫，让水果变得不凉了就可以吃了，除了香蕉，橘子以外，宝妈还是可以多吃些苹果的，苹果煮着吃，蒸着吃，...切片后用开水烫烫，温温的吃，味道也不错，而且苹果里含有多种维生素和苹果胶对女性身体极为有利，而且还可以帮助肠胃消化吸收，既能帮助排便还能止泻，是唯一同时具有两种功效的水果，堪称水果之王。

我也是剖腹产的，我月子里就没感觉吃水果因为你上网查过说吃水果会对宝宝的消化造成影响。所以我觉得最好还是出了月子再吃吧。