剖腹产身体容易气血不足，所以产后一定注意调理，可以买点西洋参炖鸡汤喝，或者吃点鲫鱼等。这些就可以补气血，还可以催奶的食物 。平时要注意休息，每次让宝宝多吃母乳，慢慢的奶水就多了