您好，怀孕8个月肚子疼痛首先要排除不是大便未排或者胃肠道不适所引起的疼痛，腰痛一般是因为怀孕肚子大承受的负担比较重或者长久一个姿势所导致，建议仔细观察，多多卧床休息，有任何加重的情况及时去医院即可