建议是锈键宝妈喝的时候，看一下里面的添加剂成分，如果是比较小的时候可以实朗绣喝的，但是平时口渴的时候，还是要多喝水才行，苹果醋比较属于饮品，里面含否虏有的成分不利于长期饮用的，可以多喝奶制品。