你好！苹果醋中含有很多的维生素和矿物质，酵素，过氧化物等，常喝对身体有一定好处，但孕期饮用要适度， 1、不能大量饮用，每天不要超过20毫升。 2、尽量不要空腹喝，或是不经开水稀释就喝，否则会对胃造成一定伤害。 3、如果平时胃不好，最好不喝，因为它味酸有一定刺激性。希望能帮到你

苹果醋建议少喝，核桃可以有助于宝宝脑力发育

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