正常的、多吃水果

正常，，，

我一直都牙龈出血不知道怎么了，没怀孕也是，怀孕也是。

你好 ，你的情况怀孕期间总是牙龈出血，可能是血小板减少和缺乏维生素c，肝功有异常，缺乏维生素k等引起的。如果反复出现，应到正规医院检查，确诊后治疗。平时多吃新鲜蔬菜，食物宜清淡，忌辛辣刺激性食物，注意休息。

要补血，我就是这样没在意，破妇产吃老苦了。