我怀孕时一直喝的大枣泡的水，这样即可以补血还能让宝宝皮肤好，我生完检查只是轻微贫血，把大枣放铁锅里焙糊，泡水喝，没味了就再换枣，你可以多焙些，我基本是三个枣喝两天，就那种新疆大枣

你好，怀孕的中晚期出现贫血的情况是很正常的，一般都是缺铁性贫血的，应该补充铁，然后可以吃阿胶，应该及时的补回正常，不然会影响胎儿