孕妇能吃燕窝吗，什么时候吃比较好，福州有外卖吗
匿名用户 2015-06-29 16:54
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孕妇当然可以吃燕窝咯。而且最好是在准备怀孕的前三个月就要开始吃燕窝。只有孕前开始进补调理身体才能怀上健康的宝宝，毕竟一人趋卫吃两人补嘛。至于福州做燕窝外卖的铜瓦勒有挺多的，像燕之屋、洛燕等等，不过价格有点高。有一家叫艳小窝的价格肿泳还行，你可以去百度查查看，我老婆怀的时候都是吃他们家的水果燕窝。
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孕妇吃燕窝是非常好的！可以起到一人吃两人补的作用。燕窝中的燕窝酸成分只有母乳中含有，不仅能够提高胎儿的免疫力，对胎儿的智力发育也是有很大帮助的！同时也帮助妈妈提高免疫力，而且能够美容养颜。 另外燕窝脂肪含量（0.35/克）很低，是银耳（1.4/克）的1/4、豆腐（4.8/克）的1/14、鸡蛋（6.4...
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