如果决定要上山，但又怕生理期的影响，可以考虑以药物来调整正常的月经周期，但这不同于一般的治疗，是对正常生理的一种干扰，要采取慎重的态度。一般认为初潮年龄较早，平时月经正常，身体素质较好的女性，卵巢功能比较健全，临时服些药物使月经提前或延迟，对以后的月经影响不大。若初潮较迟，平时月经又不太正常，身体素质较差的女性，卵崇们次巢功能不太健全，如果药物使月经提前或延迟，就往往不能很快恢复正常，所以如果确定要暂时改变一下月经周期时，首先必须正确地记录生理周期，然后才能确时移动，并应该在妇科医生的指导下根据年龄、体质、月经史进行恰当处理，以免造成月经失调等后遗症。 可服用两种不同的激素，造成不同的效果。 a.要使月经延迟时峡司要从月经预定日的五天前，开始持续服用黄体激素。那么，即能使子宫内膜继续维持增殖分泌期的状态，不致引起月经。但是，若要延迟二个礼拜以上的时间，就得渐次增加黄体激素的量，否则会因效果减低而引起月经。 如果中止黄体激素的服用，月经就会开始劣件来临，而中途如果忘了服用，月经也会来临。 所以决定了要以药物延后月经，就一定要按时吃药。 b.要使月经提前时 月经结束之后，立刻服用动情激素和黄体激素的混合剂，如此即可抑制排卵。停止服用荷尔蒙剂之后，就会引起无排卵月经。 至少要继续服用十天才能见效。其后开始的出血，即可视为下一次月经的第一天。以后月经就会按照这样的周期进行。一般而言，延后要比提前无害于身体。无论延迟或提前，都是要使用荷尔蒙剂。但有子宫异常、卵巢疾病、心脏病、肾脏病、荷尔蒙异常的人，不能使用。 总之，要错开生理期时，还是要接受医生的指示。