我想请问一下我现在怀孕34周了,晚上总是睡不着,满脑子都在想事情,好像越睡越脑子清醒,怎么办?心情
花红柳绿又一村 2016-02-05 00:34
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其他回答
放松一点,我有时候也这样,什么都不要想一会就睡着了
不想烦心事,每天出去走走
正常^_^
放宽心,给自己一个舒适的好心情
什么事情都可以放一边,现在宝宝和自身健康是最重要的!尽量心情放宽,晚实在不好睡,建议白天多运动,减少午睡!
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放松一点,我有时候也这样,什么都不要想一会就睡着了
不想烦心事,每天出去走走
正常^_^
放宽心,给自己一个舒适的好心情
什么事情都可以放一边,现在宝宝和自身健康是最重要的!尽量心情放宽,晚实在不好睡,建议白天多运动,减少午睡!