你好,可以天天喝红枣银耳汤.但是不要加桂圆,桂圆妊娠期间应该少吃或不吃,因为其性温大热,而孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热,再食桂圆会热上加热,造成孕妇大便干燥,口舌干燥而 胎热 ,容易导致孕妇出现 阴道出血 , 腹痛 等先兆流产症状.

亲，可以喝的，这个汤水可以 补血 的哦，对于 孕期 有点 贫血 的孕妇是非常不错的一个汤水，平时也要注意多吃点含钙丰富的食物，这样对宝宝骨骼的发育有很重要的作用的。

可以，干果水果什么的。山查片，或者吃吃话梅什么酸的东西孕妇什么时候吃东西都是正常的比如半夜起来吃西瓜，只要自己想吃，怎么样都可以。