怀孕六个月了,一直左侧睡觉最近几天睡觉特别不舒服,躺会左手左腿就发麻还疼,而且心脏跟上不来气似的,起来发现手总抖是怎么回事?
杞辰韦_KQlB 2015-12-27 15:41
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孕晚期 是要左侧睡最好 但是串絮也可以左右交替睡的 睡累了就换右侧 或者平躺卫竞匪腿支撑起来要么把腿垫高睡一会 这样可以震残缓解压力 如果想更方便一点 就买个孕妇睡枕 提高睡眠质量 长期一个姿势会血液不循环的人身体也吃不消
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