怀孕36周已长30多斤，晒晒每天食谱，吃的多吗？拜托了各位谢谢

预产期9月底，悲了个催的吐到5个月，到后期终于不吐了但是每天胃胀气，每天吃完饭就像条金鱼似的往外吐气，没什么气可吐了，就又饿了(⊙o⊙)… 不吐了以后基本上每天的饮食就固定了，基本原则就是少吃多餐，没想到自身吸收功能这么好中后期开始体重猛增，郁闷的是32周B超时竟然宝宝还偏小。。。。。。晒晒我的食谱吧，大家给点意见：早上8点左右：一碗比较稠的稀饭，里面还有燕麦小米等杂粮，加一个小个的乌鸡蛋，外加一点炒青菜；早上10点左右：250ml鲜牛奶，加一片全麦面包；早上11点左右：一个水果，一般是桃子，一些葡萄，或者半个火龙果之类的；中午12点午饭：米饭一小碗，青菜加熟肉若干，自我感觉吃的不是很多，更倾向于吃青菜；下午3点半左右：玉米棒一根（中等大小，不是很大很粗滴欧），酸奶一杯；下午5点左右：一点水果，一般是苹果半个，或者香蕉半个，或者是其他水果1个再或者是一小点坚果；下午6点半晚饭：类似午饭；晚上10点左右：牛奶250ml，全麦面包1片，小块奶酪一块。大家帮我看下，这个食谱怎么样？我感觉不多啊，怎么就肥那么多呢？？？

匿名用户 2014-04-21 08:36

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楼清竞宰主，我和你吃得差不多，也长震急了30斤了[:em16:] 查看原帖>> 记得采纳做虏啊

竭同和_f35z 2014-04-21 16:29

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不多啊，没有我的三分之一呢，不过我只长胖了10斤，宝宝到是蛮重的呢，我也纳闷了查看原帖>>

匿名用户 2014-04-21 20:02

估计是怀孕前吃的比较少吧。还有10点后的夜宵要是不饿的话可以不要吃。查看原帖>>

匿名用户 2014-04-21 17:37

吃的不多啊，比我少多了，我也长了三十好几斤呢快四十斤了查看原帖>>

匿名用户 2014-04-21 17:18

好羡慕楼上的麻麻们，看到这么多丰富的食物都能吃下去，我每天三顿饭吃了就难以消化了，中间更别说吃别的了，胃完全受不了。现在已经长了24斤了查看原帖>>

晏红旭_5I8U 2014-04-21 15:05

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