女人在怀孕期间饮食方面 吃什么对宝宝最有帮助？应该注意些什么？
匿名用户 2014-04-20 08:38
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喝点鸡汤鱼汤，每天吃水顿狼兔果，比如苹果。喝牛奶可以补钙。不过吃什么最逼都要适量。个人觉眨险得没什么绝对忌口的东西，适可而止最好。不然再好的东西吃多了都对宝宝有害。补品不建议吃，毕竟是药，食补最好。我宝宝6个月，我对这些还是很了解的，呵呵。祝好孕！
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喝点鸡汤鱼汤，每天吃水顿狼兔果，比如苹果。喝牛奶可以补钙。不过吃什么最逼都要适量。个人觉眨险得没什么绝对忌口的东西，适可而止最好。不然再好的东西吃多了都对宝宝有害。补品不建议吃，毕竟是药，食补最好。我宝宝6个月，我对这些还是很了解的，呵呵。祝好孕！