能不吃就最好呀，如果实在嘴馋那么适当吃一点点。我以前怀孕的时候也嘴馋偷偷的吃了螺蛳粉局碗命，其实饮食上源遮吃营养均匀一点神肿对胎儿发育是有好处的，所以你平时也多喝些汤水，多吃些蔬菜水果，吃营养一点哈。