黄豆查过炖猪脚，黄花菜煮面条都可以下奶的，千万别吃猪肝哦，这个是回奶的！ 平时多喝些汤水吧耀串，这样奶水也会多些的！还有就是多给孩子吸一吸，不能因为奶不够就不吸，这样回的更快！建议每次吃奶粉前先吸你的，至少吸个15-20分钟，这样才能慢慢出奶的！别着急，慢慢来！?当时去医院复查的时候跟医生蛋基吉讲奶水少的事，医生给推荐的哺泉催奶汤。