让老公帮忙往外吸

不要着急，要放松心情哦，宝宝才出生十天，你的奶水会慢慢多起来的，坚持喝汤，还要多吃饭 重要的是让宝宝多吸你的奶，宝宝饿的时候让他先吃你的奶，然后才给他吃奶瓶，宝宝吸得越多，你的奶水就会越多

宝宝一开始吃的是奶瓶，会给他养成乳头错觉，就不会再吃妈妈的奶了。 应该坚持每天让宝宝多吸吮乳头，要是他不吃可以往乳头上抹一点奶水，再让宝宝吸，估计会好一点。而且喂奶粉的时候用小勺子喂，这样宝宝得不到吸吮的满足感，能够促使他吸吮妈妈的乳头。 而且宝宝吃奶的时候不只是吃乳头的，要把乳晕也让他含到嘴里才行...。

你要让你的小宝宝多吸你的奶头，这样你的奶头才会出来一点，你还要多吃鲫鱼，猪脚，泥鳅，这些增加奶水的菜。我也是一位妈妈，希望能管用。