用力吸，疏通乳腺导管乳腺乳汁通畅一两天硬块就会消失。

那是奶荷啊··怎么会是硬块呢··你没有结婚的时候 你自己摸那里 没有摸到有硬块么？ 没有硬块才是有问题！ 你还想去除它？ 生完孩子后，就是不管有多疼一直按摩乳房··这样才能让孩子更容易的喝奶！