满意回答
你不是其他什么病症,而是减了有轻微的肥胖。 标准体型应该是 身高截丛(CM)-105=体重(KG) 你是典型的营养过剩的表现 以后注意要营养均衡,多吃水果,蔬菜 少吃肉食 ,可乐,糖 记得丰坐称要多做运动,要做到长时间小强度的运动方法 比如慢跑和快走,时间要25分钟以上,期间要记得适当补充水分! 祝你好运~! 相信自己~! 加油!
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
为您推荐:
其他回答
shs
你不是其他什么病症,而是减了有轻微的肥胖。 标准体型应该是 身高截丛(CM)-105=体重(KG) 你是典型的营养过剩的表现 以后注意要营养均衡,多吃水果,蔬菜 少吃肉食 ,可乐,糖 记得丰坐称要多做运动,要做到长时间小强度的运动方法 比如慢跑和快走,时间要25分钟以上,期间要记得适当补充水分! 祝你好运~! 相信自己~! 加油!
shs