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这样的营养是远远不够的。蔬菜品种要足够多,至少要十种以上的,颜色 至少要三种以上,全是绿色的菜是不行的。
你想想是为了宝宝好,宝宝的健康和发育也要吃点的
这样那就只能吃素了,但是素食也要品种多一些才有营养的。
尽量少吃点都可以,不能不吃,我怀孕的时候和你一样的
你好,怀孕后一般要多吃肉类,奶水才会充足的,发果只吃素奶水会不足,并且营养也会比较低的。
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这样的营养是远远不够的。蔬菜品种要足够多,至少要十种以上的,颜色 至少要三种以上,全是绿色的菜是不行的。
你想想是为了宝宝好,宝宝的健康和发育也要吃点的
这样那就只能吃素了,但是素食也要品种多一些才有营养的。
尽量少吃点都可以,不能不吃,我怀孕的时候和你一样的
你好,怀孕后一般要多吃肉类,奶水才会充足的,发果只吃素奶水会不足,并且营养也会比较低的。