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饮食宜清淡，注意低钠饮食，不吃动物油食，少吃高热量辉乐饮食，如府貌搂糖类和脂肪，多叨岩吃鱼类和绿色蔬菜，芹菜具有良好的降压效果，可多吃啊。
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孕高症的患者可以多吃苹果、火龙果、香蕉、杨桃等，还有要多吃一些新鲜的蔬菜，例如菠菜、芹菜、荠菜等，海产品也可以多吃，不过想肉类特别是肥肉这些脂肪高的食物就要忌口，煎炸的高热量的食物也不能够吃的。
出现妊娠高血压的孕妇宜吃柚子,猕猴桃,青苹果.等含糖量比较低并且含有丰富维生素C的水果，这样对于降低血压有一定的帮助，在饮食最好多食芹菜、黄瓜和西红柿等蔬菜。