怀孕了以后是要注意补充营养的，胎儿的营养完全取决于母亲，通过胎盘运输。妊娠6周后会出现胃排空延迟和胃酸分泌减少出现食欲不振，即使是在刚怀孕的时候也要注意补充营养，多吃点鱼肉蛋奶类，多吃水果蔬菜，食欲不好的话，可以多喝点汤，吃点粥，吃点开胃的食物，自己喜欢吃的食物就是，但是营养是一定要注意补充的哦。