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亲，多和家人亲人，朋友沟通，把自己的想法说出来，哪怕是害怕，也要说，这样可以缓解你的内心焦虑，也可以多了解 生宝宝 要准备些什么。多交流，没什么好害怕的生虏 其实抗索勒说白了，人生宝宝和动物生宝宝一样的自然规律，水到渠成的事，想想到时候还有医生护士帮助你呢，怕什么呢。只等着期待宝宝的出世，多美好的事情啊！！亲的内心抹卫会强大起来的，母亲是伟大的！！
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你比我还好，我那时是整个孕期的脾气都怎么好，你到了快生才这样，尽量把 心情放轻松 一点，发火对胎宝宝会有影响的。
妈妈要心情愉快一点。马上就要迎接宝宝了， 多美 好的事情吧。是不是担心自己照顾不好宝宝呢？放松一点
这时候，家人要更多体谅你，关心你才行啊。天气好的时候，多出去走走，呼吸呼吸新鲜空气，或者听 听音乐 、看看书，学会自己调理情绪才好。宝宝就要来了，想想可爱的宝宝，心情好起来吧。
之前我 朋友 也是有这样的情况，亲不用紧张哦，想想马上就见到宝宝了该多开心呀祝好孕
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