你说的这些食物都是补血的东西，日常吃吃有好处，但是孕晚期贫血了只是食补的话还是有些困难的，毕竟后期分娩还会有失血的情况，我以前贫血是喝保灵孕宝对贫血很好的，你可以试试，每天吃点鸡蛋，猪血，瘦肉啊