大米加在里面可以增加口感，黄豆大家都知道蛋白质含量非常高，对产妇下奶有好处，核桃补脑，还可以加点大枣和枸杞，有补血的功效，产妇喝了很有好处，但是不能加红糖，因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉淀，不容易被人体吸收还有就是不要空腹喝太多豆浆，最好吃一些米饭或者面包之类...的，更好一些