是的。最好不要平躺睡，

应该也可以吧！进宝妈裙304345455交流吧验证码妈妈

平躺很不舒服的，你平躺就能感觉到宝宝压着你，有点想上不过来气一样

根据你的叙述，怀孕中期，以左侧卧位睡觉叫好，可以改变姿势的，只要自己舒服就可以的。