孕妇都有尝试怎样的补钙？求个好用的方法？
匿名用户 2020-03-29 06:14
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孕妇在补钙方面，会有严格的要求了，最好是选择无添加，无副作用的钙虏评哑产品，才能够有效补充的。个人比较喜欢的是伊分子酪蛋白则寸钙了，它能够满足补钙及亚健康人群多方位的生理需要，筝潜是最理想的一款补钙产品了。
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每天一个鸡蛋，带蛋黄吃！ 多走路，走路有利于胎位，后期有利于入盆。 勤晒太阳，胆固醇经过紫外线照射会合成VD，VD决定吸收多少钙。 补钙的食物很多，鸡鸭鱼肉蛋等等。黄豆及其制品也不错，除了营养好，黄豆里的啥可以催奶，这个记不清了。