茶叶含茶酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维素等营养孕妇能每喝3~5克茶特别淡绿茶加强肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防 妊娠 水肿 、促进胎发育处 各患吉种茶所含同绿茶含锌量极丰富红茶浸液含锌量则甚微锌元素胎发育起着极其重要作用专家认喜欢喝茶孕妇适抓亲串量喝点绿茶 孕妇喝茶太、太浓特别饮用浓红茶胎产危害茶叶含2%~5%咖啡每500毫升浓红茶约含咖啡0.06毫克咖啡具兴奋作用饮茶刺激胎增加胎甚至危害胎发育 本专家调查已证实孕妇若每饮狗兔5杯红茶能使新体重减轻茶叶含鞣酸鞣酸与孕妇食物铁元素结合种能机体吸收复合物孕妇饮用浓茶引起妊娠 贫血 能胎能现先性缺铁性贫血科家进行试验用三氯化铁溶液作铁质源给服用发现饮用白水者铁吸收率21.7%饮用浓茶者吸收率仅6.2% 饮用淡绿茶孕妇胎益绿茶含鞣酸能妨碍铁吸收 做才能使喝绿茶既孕妇及胎利影响铁吸收呢?孕妇饭1再饮用淡绿茶解决矛盾 没饮茶习惯孕妇用点富含维素C饮料维素C能帮助铁吸收能增强机体抗病能力