怀孕五个半月小腿抽筋，还吃着钙片呢 吃什么最补钙？

怀孕五个半月小腿抽筋，还吃着钙片呢。吃什么最补钙？
成溪澈_Ezqb    2015-07-04 17:00    

满意回答

每天喝两包牛奶，多吃点海带、豆腐等含钙高化虏的食物。吃钙片要选钙加D的， 维生素 D能呈立促进钙的吸收坐缠悟。

延芦雪_NeeD   2015-07-04 17:12
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。

为您推荐：

其他回答

喝牛奶吧，我之前补钙，吃的卡其尔，但是发现吃上以后胃特别不舒服，后来就改喝奶了

郸翠柏_AP2y    2015-07-04 17:14

我前段时间和你情况一样，后来问医生才知道是剂量用少了。每天两片我吃的是碳酸钙d3钙。

巫马沛凝_kNz3    2015-07-04 17:12

虾皮

佴韶容_Eqvt    2015-07-04 17:04

相关问题