艾叶性温，有理气血，逐寒湿；温经，止血，安胎的功效，红枣性温。有补中益气，养血安神功效。 红糖也属于温性的。这三种适合体质偏寒，虚寒的女人喝。或者经期着凉了，寒凝痛经适合喝。体质偏热的，容易上火的最好不要喝。