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火爸说过：锌补扬富充剂不建议买【保健食品险崇究】的，量少价又贵，建议买“批准文号”是【国药凡院准字】的。所以宝妈需要看一下说明再决定是否服用。 妈妈意见，仅供参考。
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亲，这个是有给 孕期 准妈妈 吃的钙，亲可以看看
钙尔奇就OK了，不过有的人吃钙尔奇容易形成大便干燥，可以换成咀嚼的片剂，也可以吃迪巧的咀嚼片也是不错的，或者挑选吸收率更高的 乳钙 。
钙片不需要一怀孕就吃，因为很多食物中本来就含有钙，补充起来较方便，另外，钙可能会导致肠道蠕动减慢出现便秘，第二，孕早期的时候胎儿还很小还用不了那么多营养，所以在怀孕头三个月时暂时不需要吃钙片。怀孕后多喝牛奶，牛奶本身就含有丰富的钙质，而且很天然，在怀孕四五个月的时候，胎儿迅速发育，需要的营养又特别多...