除了面，早餐品种还有米粉、米线、河粉、粥、炒饭、葱油饼、三文治、燕麦粥、芝麻糊、核桃糊等等，选择多着了，不用烦脑。 先介绍几个，喜欢的给你菜谱，或你也可以提出相铜肆一些想吃的来问我。 1、紫菜鱼丸汤米粉（可以改米线或河粉），用鸡汤煮鱼丸，下姜丝（可多加点洞竞），对产妇好又能去腥，下泡软的米粉，出锅放盐、紫菜、葱花。 2、猪肝瘦肉粥，要加姜丝，补血（并不大补，大补要等恶露干净）、补充体力。 3、叉烧、胡萝卜、玉米、姜炒饭，营养有富含纤维素，产妇易便秘，需要斯碗多吃富含纤维素的食物。