怀孕期缺铁性贫血如何补好?
夔星剑 2014-01-07 22:22
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为了以防小宝也缺铁,务必灿敢索要配合大夫医治。饮食多吃含铁丰富的食品有动物肝脏、动物血、畜禽肉、鱼类等,且其中的铁容易被吸收。多吃含维他命C丰蒸耗富的食品,有助于对铁的吸收。水果中的猕猴桃、鲜枣、山楂、柑橘等,以及蔬菜中的柿子椒、番茄、深色抽梨叶菜等,都含有丰富 维生素 C。
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准妈咪发现这种情况,可以怀疑为有 贫血 的现象,平日里要特别注意营养的,此外多吃点 补血 的食品也可以的。建议最佳选择是 怀孕 期检查时让产科大夫给开药啊
你好,如果这时候贫血不严重了,只需要平时多吃含铁的食物补充就可以了,还要多吃含有维生素C的食物,可以促进铁的吸收。
尽量不吃。假如感觉食疗慢的话。就到妇幼保健站开药.不要自个去买要药.