你好！零食都含一定的防腐剂，你最好是少吃，不要多想，你观察看看，如不放心定期检查一下，多吃水果和蔬菜比较好，注意生活的规律性为好,为了胎儿的正常发育，建议注意营养，尽量放轻松点，怀孕不是小事谨慎为好，要保持情绪的稳定，平时要注意卫生，避免感染细菌

核桃，花生，黑枣

啥都吃，嘴壮

葵花子，南瓜子最好，宝妈满意我答案可以送我金币嘛？

开心果！碧根果！核桃！腰果