您好，现在很多人包括孕妇在内所有人群，全部都是让她各种油换着用，今天用花生油，明天用葵瓜子油，后天用菜籽油，再后天用豆油。建议她交换着品种来用，这个跟品种牌子没有关系。不是说你换哪一种牌子，而是你换哪一种油料。希望以上对你有帮助。

您的这种情况在怀孕后容易出现气血亏虚，建议要加强营养，但是，并不是说一味的补，确实需要喝点党参、黄芪等等炖鸡汤之类的，关键还在于营养要均衡，不要太挑食，同时，可以每天吃一个鸡蛋，吃一个苹果等。请问目前怀孕多长时间了？是否有去医院将超过？

您好，现在很多人包括孕妇在内所有人群，全部都是让她各种油换着用，今天用花生油，明天用葵瓜子油，后天用菜籽油，再后天用豆油。建议她交换着品种来用，这个跟品种牌子没有关系。不是说你换哪一种牌子，而是你换哪一种油料。希望以上对你有帮助。

妊娠早期，胎儿生长缓慢，每日体重只增加1克左右，孕妇营养的需要量较小。但是，由于大部分人都会出现轻重不同的妊娠反应，例如头晕、恶心、呕吐、身体不适、食欲不振、乳房胀痛、厌油腻、偏好酸食或清淡食物等，影响了对营养的充分摄取，所以，应尽量进食，以加强营养，瘦猪肉、猪肝、豆腐、青菜、海菜、水果等都是营养丰...富的食物，稀粥、豆浆、小米等较易消化，应该多多食用。