你好，很高兴为你解答，体虚寒底肠胃差小孩多吃大枣、桂元、黑米粥等温性食物，如果 感染 了风寒，还可饮用一些加入了姜的红糖水；不要过分依赖 抗生素 。在温暖季节患感冒的人，大部分是贪凉遇寒引起的，而用来治感冒的抗生素本身也是寒性的，过多使用对身体无益；