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宝宝添加辅食初期食谱:油菜稀粥

材料 | 泡胀的米、油菜各10g,水1/3杯

1 在搅拌富印机中打碎米,加水煮成稀粥。

2 把油菜择干净,用热水焯一下,去掉水分,放进搅拌机打碎。

3 把打碎的油菜化宰则放躬筛入煮好的稀粥中,煮开,粥很烫时用筛子过滤1遍。

内容摘自《宝宝圣经:怀孕·分娩·育婴图解大百科》

24469 宝6个月6天
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