材料 | 鸡胸肉30g，洋葱、胡萝卜各5g，小南瓜10g，水1杯半，食盐若干

1 将鸡胸肉捣成肉泥，洋葱切躬筛碎，并将二者搅拌均匀，团成1cm大小的丸子富印。

2 将化宰则胡萝卜和小南瓜切成薄片。

3 将鸡肉丸放入沸水中，再煮。

4 待丸子漂浮后，加入胡萝卜和小南瓜，最后加少量食盐调味。

内容摘自《宝宝圣经：怀孕·分娩·育婴图解大百科》