孕妇可以吃黑芝麻吗？对宝宝好吗？拜托各位大神
匿名用户 2014-04-27 16:34
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可以适当源遮的吃些黑芝麻的哦、黑芝麻中含有的营养比较丰富、一般含有一些叶酸、亚油酸这些都是对人体比较重要的维生素之一来的、怀孕期间多吃的话可以帮助肾脏功能更好的排贵破毒、而且对胎儿的发育也比缘碗愚较好、一般可以让胎儿的眼睛跟头发更加乌黑亮泽的。
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可以吃的，黑芝麻富含丰富的营养成份，芝麻对胎儿的大脑发育有好处，但吃多了会容易胆固醇水平增高.黑芝麻糊的营养价值比较高，孕妇每天都可以适当食用，但最好当成两餐中间的加餐，不要当正餐食用。
孕妇是可以吃的，这样利于宝宝的头发的发育。可以打豆浆的时候添加一些。