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酒精在人体内代谢的时候会产生大量的乳酸，这些乳酸需要存在与血液中，所以会感觉到肌肉的酸疼，不过一般如果不是特别大量的饮酒，经过一段时间的休息多喝点水，慢慢就没有事了.原因： 1，你有关节风湿之类的； 2，过多饮酒会导致血液加快，酒精驻留在关节等部位梨富毫引起暂时性炎症； 3，身体免疫性抵抗结果.第一： 酒精中毒 .喝酒挎梨过量就会出现浑身乏力酸痛的感觉.建议多吃一些苹果，能够缓解状况!不要大量喝醋，那个方法不太管用!第二：食物相克.如果喝酒时食用的饭菜中有相克的食物，也会造成这种情况.这样最好喝包 牛奶 ，吃点熟鸡蛋再多喝点水就行了.第三：劳累过度， 睡眠不足战唤 .喝酒之后，常常精神兴奋，注意不到适当的休息.这样容易导致缺乏休息引起肌肉酸痛.解决办法就是多休息一会儿，睡个好觉!不知我的回答您是否满意，更详细的回答建议您到正规医院就诊.
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你好，根据你所描述的情况分析，49岁的女性，出现小腿肚肌肉酸疼，脚底凉，容易出汗的情况，首先多考虑是更年期综合征或者 缺钙 的情况，其次在中医里面多考虑是 肾虚 的情况。建议你可以用 中药 进行调节可配合养阴生津中药调服，适量的补钙，保持心情舒畅，饮食清淡，多外出走动。
你好，根据你所描述的情况分析，49岁的女性，出现小腿肚肌肉酸疼，脚底凉，容易出汗的情况，首先多考虑是更年期综合征或者 缺钙 的情况，其次在中医里面多考虑是 肾虚 的情况。建议你可以用 中药 进行调节可配合养阴生津中药调服，适量的补钙，保持心情舒畅，饮食清淡，多外出走动。
这应该做全面检查，可能是风湿或 类风湿 ，也可能是腰椎引起的坐骨神经痛等 建议你先到医院拍片检查一下腰椎看是否有增生，